作者:王惠英日常生活中,常見許多關於大腦的錯誤理解。建立正確的大腦知識,有助於父母親陪伴孩子學習,不致於走冤枉路。我們整理出常見的八種迷思,一一破解。你相信聽古典音樂會讓寶寶變聰明嗎?看到右腦開發的課程,你會不會送孩子去上課?或者,你以為睡眠只是大腦的休息時間,應該多保持清醒來學習和工作?在日常生活中,可能充斥著很多關於大腦的錯誤理解,做爸媽的需要建立正確的大腦知識,才懂得如何陪伴孩子的學習,不致於走冤枉路。隨著腦科學的發展,大腦學習的種種迷思也逐一破解。以下整理出八種迷思。迷思1. 頭腦愈大,代表愈聰明。有人認為,一個人的頭愈大就代表愈聰明,因為腦袋的尺寸、容量比較大,可運用的腦細胞應該也比較多。正解:天才物理學家愛因斯坦去世後,科學家發現他的大腦比男性的平均水平還「小」,但局部前額葉、體感運動、頂葉和枕葉等皮質比同齡男性稍大。腦容量的大小與智商高低並沒有太大的關聯,真正的關鍵在於大腦皮質的結構與連結。迷思2. 我們只用了大腦的10%。很多人可能都聽過「我們只用大腦的10%」的說法,就連2014年上映的法國科幻動作片《露西》(Lucy)也用這個主題來鋪陳故事情節,有人甚至主張,絕頂聰明的愛因斯坦使用了超過10%的腦容量。正解:我們絕對不只使用10%的腦容量。對大腦的科學掃描結果顯示,腦部活動涵蓋整個大腦,即便休息的時候也不例外。有關大腦損傷的研究也指出,輕微的腦部損傷可能導致嚴重的後果,大腦幾乎沒有可以被損傷、同時又不會失去功能的區域。如果90%的大腦通常是沒有被使用的,那麼對沒被使用的大腦區域造成的損傷,應該不會影響大腦運作。迷思3. 大部分的人慣用左腦,所以要多做右腦開發。左右腦分工明確的說法流傳甚廣,一般認為左腦掌管語言邏輯,右腦負責情緒藝術和創造力,甚至有「左腦人」和「右腦人」的區分,也有爸媽想辦法努力開發孩子的右腦。正解:大腦雖然可分為左、右兩個半球,但其實合作無間,只要中間的橋梁「胼胝體」沒被剪斷,兩邊訊息的交換是快速無礙的。對人腦的掃描實驗發現,人在完成語言、邏輯思惟或其他很多活動時,左、右腦都參與其中。目前也沒有任何證據顯示,創造性與右腦有任何特殊的關係。迷思4. 智力是天生的,不會改變。很多人認為,有些人生下來就比較聰明、有些人就是比較笨,這些在出生時就決定了,無法改變,智力是固定不變的。正解:就跟身高一樣,人的智力取決於父母基因,但也會受到後天環境影響。先天基因設定了智能發展的上限,後天環境包括基本營養、生活經驗等也會帶來影響。此外,單一智力也已經走向多元智力,除了傳統注重的語文、邏輯推理之外,更納入音樂、肢體動覺、人際、內省等智力。迷思5. 莫札特效應,聽古典樂會讓孩子更聰明。有個普遍流傳的想法:播放古典音樂給小寶寶聽,可以增加他們的智力。許多銷售兒童古典音樂的業者,緊抓住每一個機會促銷這個想法,就是為了讓產品大賣。正解:這樣的想法最早來自1993年《自然》(Nature)期刊上發表的一篇報告,指稱大學生在做空間推理測驗之前,聆聽10分鐘莫札特奏鳴曲,能夠提升測驗成績,但報告中也提到,這個效果其實是短暫的。聆聽古典音樂,雖然可能有短暫調節情緒和專注力的效果,但無法長久提升智力。迷思6. 大腦在有壓力的狀況下,會運作得更好。有些人認為,如果在孩子學習時給予壓力,大腦在有壓力的情況下,會有更好的學習表現。正解:壓力會影響記憶,海馬迴很容易對壓力訊號起反應。如果壓力不太強,大腦的反應會比沒有壓力時好,可較有效率的解決問題、保存訊息;但是壓力太大或持續太久,就會開始傷害學習,腎上腺分泌過多的皮質醇(又稱為可體松),會傷害海馬迴的細胞,降低學習和記憶的能力。迷思7. 睡眠只會浪費時間,是一種壞習慣。人在清醒時可以做很多事情,卻要花將近1/3的時間睡覺,不如把這些時間拿來學習或工作,可以有更多收穫,讓成績更好。正解:睡得好,記得牢。研究顯示,睡眠是與記憶和學習有關的關鍵環節。人在睡覺的時候,大腦神經元仍然規律的工作著,可能是在重播白天所學的東西,同時進行特別的大掃除;一方面是清理記憶中瑣碎的部分,一方面也把記憶整理組合成比較容易理解的組塊,加強鞏固重要的記憶。如果遇到較困難的題目,百思不得其解,不妨先去睡一覺再說,也許會有靈光乍現。迷思8. 大腦會隨著年齡的增加而衰退,各方面的能力都會下降。很多人相信,隨著年紀愈來愈大,不只體力愈來愈差,腦袋也會愈來愈不靈光,只會衰退,無法再像年輕時一樣。正解:腦部的老化,主要表現在記憶力變差、執行功能退化,前者平均約在30多歲,後者則通常在70歲後開始發生。而執行功能指的是工作記憶、反應速度、處理速度等能力。不過,大腦也有某些功能不太會受到老化影響,例如口語能力和理解力、字彙運用,甚至還可能隨著年紀增長而進步。專業能力也比較有彈性,尤其若有持續的鍛鍊,就更不容易鈍化。


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(健康醫療網/記者田柏升報導)步入中年,頻尿、尿急、解尿困難情形越來越常出現,醫師說有可能是這個疾病!林口長庚醫院泌尿腫瘤科虞凱傑醫師表示,大約有三分之一攝護腺癌病患的臨床表現和良性攝護腺肥大是無法區分的,因此患者常常會以為只是單純的良性肥大。長期接受藥物治療解尿不順的症狀,如果沒有接受定期的癌症篩檢,常常會因此而錯失提早診斷的良機。放射性同位素療法 靜脈注射鎖定癌細胞攝護腺癌是高居十大死因第六位,早期症狀不明顯,容易與攝護腺肥大混淆,攝護腺癌到了晚期病患出現莫名腰痠骨頭痛時,很可能已經產生了癌症骨轉移。目前主要以荷爾蒙去勢療法治療,降低體內雄性激素睾固酮濃度抑制腫瘤,但根據統計這種療法在一兩年後會逐漸失效,接續的化療及荷爾蒙治療若無法有效抑制癌細胞進展時,可以採用靜脈注射的放射性同位素療法治療。虞凱傑醫師指出,同位素療法便利性很高,而且無痛,因其與骨骼合成的重要成分「鈣」的化學結構相似,所以會被身體當作鈣質吸收至成骨作用旺盛的部位,再跑到有骨骼轉移的病兆,鎖定癌細胞,釋放強大的放射線,引發高頻率的能量殺死癌細胞。聽到「放射線」心驚驚 醫:作用範圍小得很聽到放射線,許多民眾就聞之色變,醫師表示,放射性同位素療法只有大約10個細胞的作用範圍,幾乎不會傷害到附近正常組織,讓大部分骨髓細胞得以保持正常功能,副作用以輕微腹瀉為主,適合發生骨頭疼痛、骨轉移的病人。攝護腺癌如三高應和平共處 定期健檢防範未然攝護腺癌如同所有三高慢性病,需要長期治療及控制,遵從醫囑才能提升生活品質。要預防攝護腺癌,40歲以上男性建議定期接受攝護腺特異性抗原及肛門指診檢查,維持良好生活習慣,早期發現及早治療才是樂活的不二法門。


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近幾年來一直是職棒大聯盟最敢花錢的豪門,洛杉磯道奇隊有意改變方向,雖然團隊薪資仍不會低到哪裡去,但希望接下來幾年能夠避開豪華稅。根據洛杉磯時報報導,道奇隊內部已經決定,接下來四年的預算都將壓在豪華稅門檻內。道奇隊連續兩年打進世界大賽,但團隊薪資已從去年2億5360萬美元降至今年的1億9450萬。接下來兩年的薪資預算,道奇隊計畫是1億8500萬美元,2021年為1億9100萬,2022年為1億9600萬,全都不超過豪華稅的門檻。基本上,道奇隊仍願意灑錢,但是是有限度的灑錢,老闆與股東已經不想再多付額外的豪華稅。紐約洋基隊的團隊薪資從去年的2億2640萬美元減到今年1億9210萬,也躲開了豪華稅。不過洋基隊預計今年冬天會大舉補強,明年如無意外會再次超過豪華稅門檻。今年繳交豪華稅的球隊只有紅襪和國民,而在去年自由市場已經呈現急凍的情況下,若原本最肯灑錢的道奇也開始「控制」,勢必更會影響市場熱度,可能讓大聯盟球員的身價下跌。更多追蹤報導棒子超燙!打擊率破6成還開轟隊上「阿公」想退休 球團釋出他哈波差點成為太空人 國民老闆拒絕交易案洋基一直想送走的葛雷 其他球隊虎視眈眈揮不去腦震盪陰影 雙城茂爾掛靴


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中華職棒今(13)日舉辦年度頒獎典禮,現場公布三項尚未公布的獎項,分別是新人王、最佳進步獎、年度最有價值球員。新人王由呼聲最高的統一7-eleven獅隊的投手施子謙獲獎,他在講得獎感言的時候感性落淚感謝天上的阿嬤;最佳進步獎則是由Lamigo桃猿的郭永維拿下,進職棒已經8年的他,這是第一次獲獎;年度最大獎最有價值球員則是由Lamigo桃猿的陳俊秀獲獎,除了這個獎項以外,陳俊秀還獲得了打擊王、最佳九人一壘手獎,成為今年頒獎典禮最大贏家。[gallery td_select_gallery_slide="slide" ids="3066931,3066930,3066916,3066898,3066891,3066877,3066875,3066867,3066862,3066858,3066856,3066854,3066803,3066799,3066797,3066762,3066760,3066759,3066757,3066750,3066752,3066727,3066724,3066722,3066715"]更多 NOWnews 今日新聞報導 東亞盃/不賣人情給前教頭懷特 中華男足要全力以赴 中華職棒/王柏融:MVP陳俊秀實至名歸 投給我才有問題


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【早安健康/營養師帶你吃外食】天氣轉涼,手腳冰冷也找上你嗎? 說到吃暖身的食物,一般都會想到薑母鴨、麻油雞、當歸四物湯等。不過,在營養師的觀點中,營養不足也會導致四肢冰冷哦!(回顧之前提到的手腳冰冷的四種原因,如下圖) ▼手腳冰冷的四類原因包含心血管虛弱、營養不足等等 首先來複習一下:為什麼我們的身體都能保持溫暖呢? 當血液從心臟擊出後,它會攜帶營養素、氧氣到全身,同時營養素會在器官、肌肉等處被利用而產生熱能,來保持軀幹和肢體的體溫恆定。而「營養素」是個總括性的代名詞,除了主要供給能量的血糖脂肪酸之外,也包含礦物質(鐵、鎂、鉻等)、內分泌(甲狀腺素、腎上腺素、女性荷爾蒙等)。因此,任何一種上述的營養素失衡都會造成體弱的冰棒美人! 因為只要有吃到食物,血糖和脂肪酸就會很充足,我們就不贅述該怎麼補了(笑)。另外,內分泌的探討範圍比較廣泛,未來會有專題文章帶大家認識,敬請期待哦! 所以,【營養師帶你吃外食】針對礦物質欠缺的手腳冰冷,設計出「營養好充足,找回暖活力」的飲食法,趁早開始調理身體吧! 1.好鐵雙搭檔:麻辣鴨血配新鮮橙汁 如同我們在前段文章複習的內容,當血液中的鐵質不夠時,血液攜氧能力會變差,造成肌肉供氧不足,而降低葡萄糖的利用效率,導致體內所產生的熱能減少。尤其是四肢的肌肉量偏少,所產生的熱量更為匱乏,自然而然你就容易皮皮挫。 根據台灣最新的國民營養健康狀況變遷調查,19–50歲的女性竟然高達50%都缺少鐵,甚至五分之一的人口還有缺鐵性貧血的困擾! 如果想補充的話,動物性鐵對人體較好接受,例如:麻辣鴨血、豬血糕、豬血湯,這些都是豐富來源。營養師再提供一個小秘訣:維生素C還能幫助鐵吸收,試看看與新鮮的柳橙汁一起食用,效果更好哦! 不怕手腳冷冰冰,下一頁營養師再推薦2種暖身好食物! 2.要鎂別忘記:天冷來喝紫菜蛋花湯 超過300種能量生成的相關作用,居然都由鎂來協助!像是:醣類利用、脂肪酸代謝、肌肉運作、胰島素釋出等。 由於外食者蔬果量偏少,而肉類食物含鎂卻不多,特別是當吃過多蛋白質時,還會增加體內的酸性物質,進而更促使鎂從尿液中迅速排出。 紫菜是食物中鎂含量的第一名,營養師推薦天冷想喝湯時,來碗紫菜蛋花湯吧!另外,綠葉蔬菜、香蕉等也是蠻好的選擇。可是,提醒大家:鎂的吸收率和攝取量剛好相反,也就是當鎂的總進食量越高、吸收效果越低,如此一般,營養師推薦以日常食物來補充就很適合囉! 3.補鉻要記得:外脆內實的全穀麵包 當肌肉要使用血糖時,需要胰島素的協助,而鉻能提高細胞對胰島素的敏感性,進而幫助血糖快速進入細胞。 很可惜的是,外食文化多以精緻食物為主,以及對加工食品、高糖飲食的偏好,最麻煩的是,飲酒與壓力還會促成鉻的流失,讓我們不僅攝取不夠又消耗過度,經常引起體內儲存的鉻欠缺。 你一定會想說,糙米、五穀飯等這類食物實在不好找耶…放心!營養師明白外食者的苦惱,我們挑選全穀麵包就可以了!只不過,為了吃到貨真價實的全穀麵包,記得用這三個特色去挑選哦:表面微脆,麵包紮實,口感耐嚼。 【營養師帶你吃外食】致力於傳達做得到的營養知識,讓大家變得纖體(纖細有型)、健體(健康強壯)、美體(美麗帥氣)。今天介紹「營養好充足,吃回暖活力」解決手腳冰冷的第二類痛點,下回再分享「增肌不用喝乳清,吃外食就健壯」的第三種類型哦! 【延伸閱讀】 作者簡介:【營養師帶你吃外食】是由營養、運動、美容三大領域專門者所組成的經營團隊。我們都極度熱愛美食!「如何透過外食來纖體、健體、美體」是我們努力方向!


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作者為世新大學副校長上個月底,參與新北市的有線電視系統經營者與學校老師舉辦一場年度「有線電視公用頻道高峰論壇」,探討公用頻道的推廣。個人認為,公用頻道就如公共設施保留地的概念,初始目的就在增進市民活動之便利,以及確保良好的都市生活環境。其種類可就像一個城市的道路、公園、廣場、兒童遊樂場、停車場所、河道及港埠等;如果以社區的概念,諸如中庭、綠地、運動間、樓梯間等公用設施,係屬於社區居民所有權中公用範圍的意涵。有線公用頻道不等於有線電視的自製頻道,更不是公共電視台的概念;但是,三者皆有媒體公共化的動機,強調共享媒體平台的近用精神。依據最新有線廣播電視法第四十一條規定,有線廣播電視系統經營者無償提供之公用頻道,應獨立於其他頻道設置,專供民眾、政府機關、學校及團體登記使用,播送具公益、藝文或社教性質之節目。有線系統經營者所定之民眾登記使用辦法,應秉持公平、公開、公正之精神,對於首次申請登記之民眾或團體予以優先使用,並以先登記先使用為原則。系統經營者應合理排播節目,避免同一個人或團體過度使用頻道時段,並不得對登記使用產生人為排播之差別待遇。公用頻道時段以「先登記先使用」為原則,同一機關、學校、團體、事業或個人登記使用公用頻道,每週以七小時為限;同一日連續使用者,不得超過三小時,節目內容應與商業行為區隔,避免遭受拒絕播送,且內容若有利用他人著作時,應先取得著作財產權人同意其著作於公用頻道公開播送的授權。「媒體近用權或進用權」就是依據公平的原則,讓每一個人與多元的社會團體,有機會在報紙、電視、廣播上發表自己對於公共議題的想法。接近的機會與進用的權利,其意涵包括媒體更正權、自由表達權,乃至更積極的擁有產製設備、參與內容製作及經營管理權等。社區的居民對生活週遭公共議題,例如人文、民俗、弱勢、環保、社區營造、生態等的關懷及主張,都符合公用頻道節目範圍。可促進多元文化發展與多元意見呈現,豐富並保存地方文化;進而,提升媒體教育與使用權,提供民眾、團體學習與接近及主動使用電視媒體的機會;並加強社區意識,讓社區民眾可經由公用頻道得知社區消息,社區意識可經由此一溝通管道提升與凝聚;也藉此一頻道,增進公共服務提供社區訊息。有線電視的公用頻道並不追求收視率,而是應積極推動社區民眾的參與感。幾十年來,追溯公用頻道為何不受關注的原由,含括對社區民眾製作內容的獎勵、地方政府是否願意落實的態度、有線電視對社區經營的理念、民眾不知道何類節目會在何時播出、內容議題非觀眾議等。公用頻道的推廣是需要社區民眾能有更積極的態度,但因網路社群的蓬勃發展與電視、網路影音內容的多元化,確實影響公用頻道的感染力。「為失敗找理由不為成功找原因」是人類的通病;正因如此,只好期待法律工具與政策工具的投入,藉由社區營造、作品獎項、工作坊與論壇的辦理,促使有線電視系統業者更主動帶起社區活動。長年來,新台北市對有線電視公用頻道的經營,已經具有的高度的共識。除了藉由各種機會,教導民眾如何企劃與創製公用頻道節目,並分享如何運用手邊現有非影音專業器材(如手機、數位相機等)製作內容,鼓勵民眾創製、素人作品,且介紹社區與鼓勵民眾接近使用公用頻道,確實投入不少心力。為協助新北市民實踐傳播公民權,鼓勵近用有線電視公用頻道,降低產製影音節目的技術門檻,提升民眾製作內容與使用公用頻道的意願。系統業者為鼓勵專業影音創作,讓市民能即時將身邊最樸實、純真的生活故事記錄下來,在有線電視公用頻道與大眾分享,經常舉辦各類創意影音大賽,讓市民願意更積極參與;甚至提供資源,由大學辦理「節目徵選‧公民發聲‧影像聚能」的相關活動。社區的活動代表著另一種城市或鄉村生命力的表徵,當然也可視為是社區意識與文化的再現。如果能夠藉此一有線電視公用頻道的平台「第3號頻道」,提供民眾把口中的故事,化成心中的腳本,再藉由簡單的器材,拍出共同的記憶或共同的景象;讓山水美景、聚落風貌、老街情境或是街頭巷議都能自然呈現,確實是一件很貼心的對話。更多論壇文章 丁守中吹噓 柯文哲老哏 姚文智強攻想著「領多少錢,做多少事」會害你錯失多少機會我的朝鮮驚奇之旅全力支持、東奧正名!國民黨奄奄一息 民進黨還是自爆了______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場>>> 投稿去


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(中央社記者謝靜雯台北13日電)Lamigo桃猿隊陳俊秀加入中職第5年,過去從沒有拿過個人獎項,今年一口氣拿下打擊王、最佳九人一壘手獎,也抱回最大獎「年度最有價值球員」,他表示MVP屬於桃猿隊每個人。陳俊秀2014年加入中職,首年打擊成績並不算突出,近年打擊穩定發揮,成為球隊倚賴中心打者。本季例行賽出賽104場,敲出17發全壘打,打擊率3成75,總冠軍賽打擊率5成,連2年總冠軍賽獲選系列賽最有價值球員。今年陳俊秀除了拿下「打擊王」、「最佳九人一壘手獎」外,與富邦悍將隊胡金龍、桃猿隊王柏融競爭,抱回最大獎年度MVP;陳俊秀表示,年度MVP這個獎一直不敢多想,在球隊中只想扮演好自己的角色,不讓球迷失望,今年桃猿隊有很好的結果(總冠軍),「這個MVP是屬於桃猿隊每一個人的」。陳俊秀今年滿29歲,抱走中職29年最大獎,他表示,「大家可能覺得逢9是不好的,但今年做到了一些好的東西,是收穫豐富的一年,感覺很不錯」;總結今年打擊、守備表現,陳俊秀表示最重要的還是身體健康,才可以一直維持在不錯狀態。王柏融挑戰年度MVP三連霸失利, 但包辦金手套、最佳九人外野手獎,他直言今年是收穫的一年,季前去美國學到很多不同的東西,做好很多新的嘗試,談起MVP獎項,他則開玩笑說,陳俊秀表現很好,「如果是我可能就有問題了」。(編輯:吳協昌)1071113


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作者:朱乙真不少家長覺得要青少年早睡不容易,又得早起趕第一堂課,為了維護中學生睡眠品質,努力推動延後上學時間。有300多萬名中學生的加州,原本以為禁止中學8:30前上課的法案將順利在2021年全面實施,沒想到州長布朗(Jerry Brown)急踩煞車,否決了這項提案。「讓中學生多睡一點再上學!」2014年當時的美國教育部長鄧肯就在推特公開喊話,支持調整中學上課時間。美國睡眠醫學會建議,青春期孩子每天需要8~10小時的睡眠;美國疾病管制局(CDC)統計,美國60%的國中生和70%高中生,都無法睡足8小時。賓州大學生物行為健康學教授巴斯頓(Orfeu Buxton)2017年曾經在全國睡眠基金會期刊發表論文《睡眠健康》,指出上課時間是影響中學生睡眠的主要因素之一。他發現,上課時間介於7:00~7:20的中學生,比起8:30後上學的同儕,平均每天少了46分鐘的睡眠時間。而睡眠不足造成的情緒障礙、肥胖等問題在青少年更容易顯現,並伴隨學業表現低落。明尼蘇達大學曾經做過研究,延後上課一學期後,中學生數學、英文、科學和社會學的平均成績從B進步到B和B+間;睡滿8小時的中學生曠課、打架頻率減少,良好的睡眠同時有助於減少冒失衝動或做出冒險決定。儘管延後上學時間好處多多,這項倡議卻始終遇到各種阻礙,包括教師工會、學區教職員,甚至不少家長都嚴重關切,連《洛杉磯時報》的社論都提出反對。《洛杉磯時報》主張,以立法強制規定上學時間全面延後,並不合理。加州幅員廣大,每個地區情況不同,只有當地居民才了解他們真正的需求,應交還學區自行決定;與其硬性規定,州政府不如提供獎勵,鼓勵學區調整上課時間。雙薪家庭大多不贊成,因為父母不見得可以跟著孩子延後上班時間。一位在矽谷工作的媽媽表示:「改到8:30對孩子比較好,但我不喜歡。」因為差了1小時,媽媽的通勤時間得花幾乎兩倍。


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(健康醫療網/記者陳佳慧報導)根據衛福部最新癌症登記資料顯示,大腸直腸癌已連續10年蟬聯癌症發生率榜首,對國人健康威脅與日俱增,儼然成為台灣人的「國病」。然而隨著醫學科技日新月異,針對轉移性的大腸直腸癌患者,可以透過精準醫療癌症RAS基因檢測,判斷出是否有RAS基因突變,進而確認病患身體狀況,量身打造最佳治療方式及藥物,進而提升疾病控制率並延長存活期。RAS基因檢測 精準提供治療選擇台北榮民總醫院腫瘤醫學部藥物治療科鄧豪偉醫師表示,轉移性大腸直腸癌的治療目標,都希望能有機會將腫瘤進行手術完全切除,然而有些過大的腫瘤一開始無法切除時,就會搭配標靶或化學治療,進行誘導治療,先將腫瘤縮小後,讓原本的癌症期別降階或範圍縮減,再以手術儘量完全切除。因此,誘導治療藥物的精準選擇就很重要。根據研究顯示,大腸直腸癌與RAS基因突變有著密切的關係,RAS基因如果沒有突變,抗表皮生長因子受體抑制劑才有效。這時基因檢測便是重要的一環,利用RAS基因檢測選擇相對有效的治療方式,在使用標靶藥物後可將腫瘤縮小或穩定控制病情,就有機會可以進行切除。對症下藥 把握治療黃金期鄧豪偉醫師補充說明, RAS基因檢測對轉移性大腸直腸癌患者來說,不僅能降低所需負擔的醫療成本、減少不必要的藥物副作用,也能讓醫師針對患者狀況選擇適宜性的療法,積極地進行治療,把握治療黃金期,對患者來說也是一大福音。建立良好醫病溝通 定期篩檢很重要鄧豪偉醫師也叮嚀患者,腸癌治療是一條漫長的路,應保持樂觀的心態,務必遵照醫囑、切勿擅自停藥,多與醫師溝通,才能達到最好的治療效果;而國人也應培養定期篩檢習慣,讓腸癌及早發現及早治療,不讓癌症惡化,才可大幅提升治癒率減少治療帶來的不良反應。


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美國加州發生州史上破壞性最強的野火,消防員在廣大地區颳起的旋風中設法控制火勢之際,這波野火可能造成州政府、保險業者和房屋所有人蒙受至少190億美元損失。彭博報導,專門探討天然與人為災害影響的研究機構Enki Research災難模擬員華森(Chuck Watson)表示,野火在舊金山北方和洛杉磯附近造成的悲慘景象,可能和颶風麥可(Hurricane Michael)今年稍早造成佛羅里州達一片狼藉所引發的災情相當。Enki Research估計,颶風麥可能造成的災損約250億美元。加州索諾馬郡(Sonoma County)警長喬達諾(Robert Giordano)昨天對媒體表示,將北加州天堂鎮(Paradise)燒成焦土的坎普野火(Camp Fire),以及肆虐洛杉磯郊區的伍爾西大火(Woolsey Fire),共已造成31人喪生,燒毀逾6700幢建築。華森指出:「這波加州野火就像民眾所想的一樣糟糕。火險在加州早已成為大家關切的議題,這波野火對這個(保險)產業並無幫助。」加州州長布朗(Jerry Brown)正式要求總統川普宣布加州進入「重大天災」緊急狀態,發放新的聯邦援助款。在布朗要求聯邦緊急提供經費,以支持災民收容、危機管理和基礎設施復原等工作的前一天,川普曾揚言扣留聯邦政府支付加州的款項。美國乾旱監測中心(U.S. Drought Monitor)指出,截至11月6日止,全加州都已出現異常乾旱狀態,前一週達此狀態的區域比例為85%。加州將近52%土地已達到旱災標準。洛杉磯郡消防局局長歐斯比(Daryl Osby)表示:「我們全州都處於氣候變遷中,在可預見的未來都無法擺脫。過去7年中,我們有6年處於旱災狀態。」加州森林防火廳(Cal Fire)發言人麥克林(Scott McLean)表示,當局正在調查,電氣設備是否是造成坎普野火的數項可能原因之一。坎普野火發生在舊金山東北方約240公里處。摩根大通集團(JPMorgan Chase & Co.)指出,太平洋瓦斯電力公司(PG&E Corp)仍在設法處理去年野火所造成的損失,估計該公司因此負債高達173億美元。布朗昨天對記者表示:「這(全球氣候變遷)並非新常態,而是新的反常狀態,會持續到未來10、15甚或20年。最精確的科學告訴我們,溫暖且乾旱的氣候會變得更極端。在這裡,這是一個真正的挑戰,威脅我們整個生活方式。」野火燒不盡! 焦黑煉獄31死 「天堂消失了」 公路野火猛烈 慈爸開車哼歌安撫3歲女兒 一場山火 才知「隱藏谷」隱藏明星 消防員只能先救人 眼睜睜看火吞噬小鎮 野火無情奪命 搜救人員曝慘況______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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